シリーズ俺の1.2パンチ !!ラリーからの展開バックハンド編!!

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みなさんこんにちは、藤井健次郎です。

今回はシリーズ俺の1.2パンチ !!ラリーからの展開バックハンド編!!となります。
私自身ラリーで相手を崩す、チャンスボールを引き出すのが課題です。
 
テニスはサーブ以外相手からボールが飛んでくるので、リターンからは常に相手の返球次第で展開が変化していきます。
 
ですのでラリーでは相手から送られてくるボールの状況判断の見極めが大切になってきます。
 
 
例えば、相手から勢いのあるストロークが自陣のコート深めに入ってきたら、バランスよくエース級のボールをコーナーに打つのは難しくなります。
 
対して、相手からゆっくりなボールが自陣のコート浅めに、ぽわーんとバウンドすれば打点を高くとりエース級のボールをコーナーに打つ事もできるかもしれません。
 
というように状況を見極めて自分のショットチョイスをしなければいけません。
 
 
俺の1.2パンチ !!ラリー編では、相手から送られてきたボールを攻撃できる状況である事が前提となっております。
 
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シリーズ俺の1.2パンチ!!ラリーからの展開バックハンド編!!
 
 
バックハンドからの展開
 
①ゆっくりなペースでバックハンドクロスを浅く打つ(相手をシングルスサイドラインより外側に追い出す)、返ってきたボールをバックハンドでストレートへ打つ。
 
ゆっくりなペースでバックハンドクロスを浅く打つ(相手をシングルスサイドラインより外側に追い出す)、返ってきたボールを回り込んでフォアハンドをストレートor逆クロスへアタック。
 
③ゆっくりなペースでバックハンドクロスを深めにバウンドが勢いよく高く弾むように打つ、返ってきたボールを回り込んでフォアハンドをストレートor逆クロスへアタック。
 
④バックハンドをストレートへ打つ、返ってきたボールをオープンコートへ打つ。
 
⑤バックハンドクロスをシングルスサイドラインを狙って打つ(コート4分の3の長さ)、返ってきたボールをオープンコートもしくは逆をつく。
 
⑥バックハンドスライスをストレート浅めに打つ、返ってきたボールをフォアハンドでオープンコートへアタック。
 
⑦バックハンドスライスをクロス浅めに打つ、返ってきたボールを回り込んでフォアハンドでオープンコートへアタック。
 
⑧バックハンドスライスをクロス深めに打つ、返ってきたボールを回り込んでフォアハンドでストレートor逆クロスへアタック。
 
⑨バックハンドスライスをストレート深めに打つ、返ってきたボールをフォアハンドでオープンコートへ打つ。
 
⑩バックハンドスライスをセンター深めに打つ、返ってきたボールをフォアハンドでストレートor逆クロスへアタック。
 
___________________みなさんのテニスの参考になれば幸いです。
 
 
 

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