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2020.02.04 ケトジェニックダイエット

【ケトジェニックダイエット】一ヶ月経過報告、体重－4.6㎏、体脂肪率－2.2％達成したが、精神が病んだ話！

みなさんこんにちは、ken’s lowcarb kitchenオーナーシェフのミート藤井です。 今日は、意を決してスタートしたケトジェニックダイエットの一ヶ月経過報告をしていきます。 やはりケトジェニックダイ…

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