スーパー糖質制限生活277、278、279日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月1日の出来事です。更新が滞っていましたが、早く追いつけるようにじゃんじゃん書いていくのでよろしくお願いします。 277日目 月も変わったので、気分も新たにダイエ…
スーパー糖質制限生活274、275、276日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年8月29日の出来事となります。今日も、じゃんじゃん書いていきます。 274日目 昨日から、キャンプに来ています。森に囲まれ、空気がおいしく、癒されます。ここ数年は、…
スーパー糖質制限生活271、272、273日目！
スーパー糖質制限生活271日目 みなさん、こんにちは藤井健次郎です。スーパー糖質制限生活271日目は、2019年8月26日です。今日も、じゃんじゃん記事を書いていきます。 なかなか食事内容が安定しません。欲に負けてしまい…
スーパー糖質制限生活268、269、270日目！
268日目！ みなさん、こんにちは藤井健次郎です。ブログの引っ越し作業もようやく終わりが見えてきました。更新が滞っていて申し訳ないです。言い訳しか出てきませんが、今日からは、1日1記事は何とかアップしていきたいと思います…
スーパー糖質制限生活265、266、267日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。アイス中毒4日目です。昨晩も、寝る前にアイスが恋しくなりました。 あの甘さを思い出してしまう。一口食べたときの脳に走る衝撃。よだれが止まりません。何とか、耐えて乗り切ろう。また、忘れら…
スーパー糖質制限生活262、263、264日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。 昨日、ついに米とアイスを解禁しました。米は、ガーリックライスでした。食べる前は、「こ、米だ。食べちゃっていいのかな？」ドキドキ(‘Д’) みたいになり緊張しま…
スーパー糖質制限生活259、260、261日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。 ようやく、落ち着いた日常を過ごせそうです、ここ数週間は、本当に慌ただしくドタバタでした。 こうして多忙から解放されると、落ち着きますが、集中して忙しく取り組んでいる時に、本当の力が付…
スーパー糖質制限生活256、257、258日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。身体の疲労がヤバすぎて少し参っています。 今後、1年間鍛え続けたら来年は連戦をこなせるのか？ 勝てる保証は、どこにもありませんが、納得のいくプレー内容を発揮するためには、鍛える価値はあ…
スーパー糖質制限生活253、254、255日目！
253日目 みなさん、こんにちは藤井健次郎です。 体調はすっかり良くなり、バナナパワーでエネルギッシュに過ごせています。朝だけ、糖質の摂取量が多いですが、特に悪影響は出ていません。痩せてはいませんが、太って…
スーパー糖質制限生活250、251、252日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。 体調が良いだけで幸せを感じます。このフィジカルコンディションで試合に臨めることが嬉しいです。去年までの自分とは違うことを実感できています。 今日から朝のスムージーにバナナを入れます。…
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