スーパー糖質制限生活307、308、309日目！ブログを人のために書こうと思います！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。またまたまた、更新が滞ってしまいました。この記事は2019年10月1日の出来事となります。 307日目 テニスの今シーズンが終わったので、身体について振り返ってみます。昨シーズンに比べ…
スーパー糖質制限生活304、305、306日目！1年にも及ぶ食事制限との付き合いに疲れた！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月28日の出来事となります。更新が滞っていましたが、これからじゃんじゃん書いていくのでよろしくお願いします。 304日目 オフシーズン10日目です。気づいたことは…
スーパー糖質制限生活301、302、303日目！食事を解禁したら、やっぱり太った！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月25日の出来事となります。更新が滞っていましたが、これからじゃんじゃん書いていくのでよろしくお願いします。 301日目 今日でシーズンオフ7日目です。今は、少し…
スーパー糖質制限生活298、299、300日目！ルールを作り食事を解禁したら、やっぱり守れなかった！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月22日の出来事となります。更新が滞っていましたが、毎日じゃんじゃん書いていくのでよろしくお願いします。 298日目 試合の影響で、まだまだ背中と腰に強い疲労を感…
スーパー糖質制限生活295、296、297日目！テニスの今オフシーズンに取り組む事！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月19日の出来事です。更新が滞っていましたが、これからじゃんじゃん書いていくのでよろしくお願いします。 295日目 朝起きて、昨日成し遂げたことが信じられず実感が…
スーパー糖質制限生活292、293、294日目！23㎏痩せたらテニスの試合で準決勝まで行けた！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月16日の出来事となります。更新が滞っていましたが、これから毎日じゃんじゃん更新していくのでよろしくお願いします。 292日目 最近、食事面を徹底できていませんが…
スーパー糖質制限生活289、290、291日目！ダイエット後の食事について考えてみた！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月13日の出来事となります。更新が滞っていましたが、これからじゃんじゃん毎日更新していきますのでよろしくお願いします。 289日目 今月末から、ようやくオフシーズ…
スーパー糖質制限生活286、287、288日目！ダイエットから1年経過して23㎏の減量に成功し思ったこと！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月10日の出来事です。更新が滞っていましたが、じゃんじゃん書いていくのでよろしくお願いいたします。 286日目 ダイエット開始から、丸1年が経過しました。ここまで…
スーパー糖質制限生活283、284、285日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月7日の出来事になります。更新が滞っていましたが、毎日じゃんじゃん書いていきますのでよろしくお願いします。 283日目！ 昨日から、亜鉛、鉄のサプリメントを摂取し…
スーパー糖質制限生活280、281、282日目！
みなさん、こんにちは藤井健次郎です。この記事は2019年9月4日の出来事になります。更新が滞ってしまっていたので、今日もじゃんじゃん書いて早く追いつきたいと思います。 280日目 今日は、新横浜オープン2日目です。2回戦…
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