2018年

みなさん、こんにちは藤井健次郎です。 ついに始めてしまった、ダイエット。 今日からは、自分のモチベーション維持のため、毎日ブログを書いていきます。 ブログ内容は 1.身体の声を聞いて感じた事を書いてみる。 2.食事内容の…

みなさん、こんにちは藤井健次郎です。   ついに始めてしまったダイエット。 ダイエットブログを書きながら ダイエットノウハウをあれこれ紹介していこうと思います。     題して、デブ脱却法！…

みなさん、こんにちは藤井健次郎です。   ついに、始めてしまったダイエット。     今回は、私のデブにまつわるあれこれを   まずは、Q&Aで書いていきます。 &nbsp…

みなさん、こんにちは藤井健次郎です。 ズーン チャッ ズーン チャッ ズーン チャッ ズーン チャッ パーッ パ パーッ パ パーッ パ ？？？ イメージ出来ましたか？？ ？？？ ダメ？？ これなら、どうです？？ &nb…

みなさん、こんにちは藤井健次郎です。   外は最近、溶けそうなほど暑いですが試合があるため、めっちゃ暑い中ほどほどに練習しています。   みなさんも体調管理には気を付けて練習されてください。 &nbs…

みなさんこんにちは、藤井健次郎です。 今回はシリーズ俺の1.2パンチ ！！ラリーからの展開バックハンド編！！となります。 私自身ラリーで相手を崩す、チャンスボールを引き出すのが課題です。   テニスはサーブ以外相手からボ…

みなさんこんにちは、藤井健次郎です。 今回はシリーズ俺の1.2パンチ ！！ラリーからの展開フォアハンド編！！となっております。 私自身ラリーで相手を崩す、チャンスボールを引き出すのが課題です。   テニスはサーブ以外相手…

みなさんこんにちは、藤井健次郎です。 第1回が2007年、今回が2009年の11月という事で2年間にわたり戦ってきたわけですが。 当時のノートと私の記憶を元に書いていく中で、ブログの内容が今の私のテニスにも参考になってお…

みなさんこんにちは、藤井健次郎です。 今回は、シリーズ俺の1.2パンチ！！リターンからの展開編！！となっております。 Q.そもそも、1.2パンチ とは何か？？ A.1で崩して、2で仕留める！！ そんな感じの攻撃です。 今…

みなさんこんにちは、藤井健次郎です。 今回は、シリーズ俺の1.2パンチとなります。 一応 テニスマニアレベル初級者の方へ Q.俺の1.2パンチ って何？？？ A.1の攻撃で崩して2の攻撃で仕留める、もしくは致命傷を与える…